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- 点击量：109 / 日期：2016-4-13明升集团讯：四大护肝食物要常吃 电动石磨讯：肝脏是人体重要的器官，具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快，很多上班族忽视了对肝脏的保护，不良的饮食和生活习惯造成很多人肝脏不好，那么肝脏不好怎么调理呢？这是很多人非常关心的话题。…
- 点击量：129 / 日期：2016-4-9电动石磨讯：常吃这类食物助力生发更护发 想要拥有一头乌黑有光泽的头发，是可以通过饮食疗法来治疗的，有很多的食物都有生发护发的功效。 头发对于一个人的整体形象来说，真的是很重要的一件事，但是如今有很多的人有脱发的困扰，究竟吃什么食物生发呢？你知道可以生发的食物有哪些吗？今天我们就来为大家介绍一…
- 点击量：126 / 日期：2016-4-9电动石磨讯：肠粉“蒸”健康 电动石磨讯：壹 茶，是中华民族的举国之饮，它发于神农，闻于鲁周公，兴于唐朝，盛于宋代，滥觞于明清之时。 茶点是在茶的品饮过程中发展起来的一类点心。茶点精密漂亮，口味多样，形小、量少、质优，品种丰厚，是佐茶食品的主体。茶点既为…
- 点击量：133 / 日期：2016-4-9明升体育讯：有效增肌 如何制定饮食计划 电动石磨讯第一餐：早餐 由于一夜没有食物供应，身体急需热量，尤其是碳水化合物，以便为头几个小时的工作供给能量。复合碳水化合物“燃烧”得很缓慢，能持久地供给能量，是较好的挑选。 当然，你还需要摄入蛋白质来保持血液中继续的氨基酸流，这有助于防止肌肉产生分…
- 点击量：145 / 日期：2016-4-6明升集团提醒您：春季饮食注意 电动石磨讯：补充优质蛋白质：春季气温变化大，冷热刺激可使人体内的蛋白质分解加速，导致机体抵抗力降低，从而容易传染或者复发疾病，这时需要补充优质蛋白质食品，如鸡蛋、鱼类、鸡肉和豆制品等。摄取足够的维生素和无机盐：小白菜、油菜、西红柿和柑橘、柠檬等新鲜果蔬，富含维生素…
